肉とかたくさん食べられない体に(;´Д`)
書きましたっけ~
私、1年ほど前の、2か月間の食費が8000円くらいでした。
コロナでできるだけ外出しないように、
そして品切れになった時のためにというか
ある程度、安いパスタなど(100円とか)を買って置いて、それを食べる生活をしていたのですね。
だって、パスタ100円、私の7食分ですからね。1週間の晩ごはんを賄えます。
そんな生活を続けていたからか、私すっかり、肉とかを食べない人間になってしまったようです。
買うのは野菜ばっかり。
まあ、安いからというのもありますが、体に優しいし、おいしいし~。
最近は、野菜をオイル漬けや酢漬けにするのにハマり、そればかり作って食べていました(*´ω`*)
そして、エアフライヤーが来たので、野菜を揚げたような感じにして食べていました。
そんな生活をしていた最中(さなか)!
友達とちょっと外出しようということになり、
友達が、お気に入りのカレー屋さんに行きたいというのでそこに行き
いつもは、私は、そんなに量が食べられないから、一番少ない量を頼んだりするのですが
ちょっと今回は、食も楽しもう!と思って、友達と同じ大サイズを注文してみたんです。
美味しかったのですが、最後の最後で、胸が詰まって喉を通らなくなり~。
ん~
よく考えたら、前回は小サイズで、それで十分だったな~
カレーって喉が渇くから、
帰ってからも、水を多分1リットル近くかな、飲みました…
そうしましたら
胃が小さくなっていたところに、たくさん量が入って
胃が膨れ上がりすぎたのがメインの理由だと思いますが
いつも優しいものばかり、刺激の低い者ばかり、しかも少量しか食べていなかったのに 急に負担がかかりすぎたのもあったのかもしれません
戻しまくってしまって(;´Д`)
私の胃、なに、食堂と胃の間の蓋が壊れてしまったのでしょうか(´;ω;`)
なんか変な姿勢でも取り続けて、胃が変形でもしたのでしょうか(´;ω;`)
大サイズとはいえ、カレーを一皿と飲み物を入れただけで、容量オーバーになって戻すとか
生きる力がめっちゃ低いやん(´;ω;`)
まあ、あがいても仕方なく、
自分の体・・・というか、老いだな…と付き合っていくしかないので
今度から、小サイズを頼もうと思います(´・ω・`)
ん~なんかつまんない生活だけど仕方ないな~(・´з`・)