最大体重に(ﾟ∀ﾟ)

この年末年始、クリスマス以降は、ずっと部屋に引きこもっていました。

いつも行く公共施設も閉まっていたし、

案外、家にいるの、快適(ﾟ∀ﾟ)と思って～～～

そうやって、多分もう10日間くらい、

買い物に行くくらいしか外に行かない生活を続けていたせいか

太ったわ(ﾟ∀ﾟ)

あまり食べてないはずなんですけどね～(;^ω^)

運動しなさ過ぎましたね(;^ω^)

まあ、一応、今までの最大値までのギリギリ範囲内ではあるので

ちょっと頑張れば、すぐに元に戻るとは思うのですが

やはり加齢で新陳代謝が落ちているので、

様子をみながら、もっと基礎体力つけていきたいなと思います…

ジムでまた体重図って、報告だ！！