体重
また体重の話で本当にすみませんm(__)m
いやあ、コロナでも耐えた体型維持でしたが、ここに来て崩れてきました！
なんでかというと、ボランティア的なものに行ったからです。
休憩が何度もあって、そのたびに、何か欲しくなるじゃないですか～～～
そして、忙しいから、食べ物たくさん用意しておくじゃないですか～
なんだかんだストレス溜まるから、食べちゃうし、食べ物買っちゃう（買うこと自体がストレス発散で買いたくなる）じゃないですか～～
そこから、もう崩れ切りました！
崩れ切ったら、元に戻すのは難しい～～
山口百恵ちゃんの引退の時の二の腕が羨ましい！
（引退時、百恵ちゃん、21歳だよ！比べるなよ！！）
楽天市場
4,180円
そして、久しぶりにジムに行って体重を計ってみたら
あ～～～
私、いくら食べて太っても、一定以上は太らないんですが
その上限近くに来ていましたね～～～～
いつもの10％増しでした。
さあ、10％、減らさなきゃ～ 減らせるかな？
美意識今高くなくてどうでもいいと思っちゃってるから、このままでは難しいかもしれないけど(;^ω^)
奇麗になりたいという思いはもうなくても、醜くなりたくはないので、頑張ります～～
