46歳人生で一番ナイスバディになりました
「南国少年パプワくん」の作者が、こんな本を出してました
46歳人生で一番ナイスバディになりました (バンブーエッセイセレクション)
- 作者: 柴田亜美
- 出版社/メーカー: 竹書房
- 発売日: 2014/02/27
- メディア: 単行本
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えっ(;^ω^)
でもこの人すごいの、身長がそんなにないのかもしれないけど、
46歳でダイエットに成功して40キロとかになってるの！すごい！
写真もちゃんと載せてます！
で、どうやってそのナイスバディを作ったのかというと
フラフープ
よくもフラフープだけでこれだけ話つなげられるな、と思うくらい
ただただフラフープ(;^ω^)
フラフープで、コアマッスルが鍛えられるんだそうな～～～(ﾟ∀ﾟ)
それなら私もやってみたいな！
でもおうち、シェアハウスだから狭すぎてやるとこない！！！
そしてフラフープ教室のインストラクターさんが写真付きで解説してくれているのですが、
そのインストラクターさんのお腹が
シックスパック
に分かれているということで、驚愕されるシーンが入っております。
お腹もバッチリ掲載されております！
まあ、シックスパックはいらんけど(;^ω^)
でも40キロにはなってみたいかも～～
うちの親戚が、私と同じくらいの身長で、おっぱいもでかくて、そして多分44キロくらいなんですよね。
私はひんぬーなのに50キロオーバーで（´・ω・｀）
まあ、親戚、運動したことないから筋肉がなくて、その分軽いのだと思いますが
それでも、私と並ぶとシルエットの差が歴然。
先日、親戚から
「これ、あまりにもブカブカなんだけど、どう？」と短パンもらったんですが
私が履いてみると、
ぴったし( ﾟдﾟ)
私「ちょ！これがブカブカってどゆこと！ちょっと履いてみてよ、どれだけブカブカなのか見たい！」
親戚「やだ( ´_ゝ｀)」
てな感じで、
親戚はものすごいナイスバディなんですよね（´・ω・｀）
おんなじくらいの身長なのに。なんか惨め～～～
私もあと6キロくらい細くなって、美魔女ちっくになってみたい～～
・・・フラフープ、するべきかな？(;^ω^)
