2019-01-07から1日間の記事一覧
最近、空いてる時間を見つけて ラジオ体操をしている私です。 ラジオ体操第一、第二を通じてやると なかなかちょっと体が温まりいい運動になります(・∀・) 今日は職場で 「ラジオ体操、しっかりやったら汗が噴き出る!」と言っていた人(同い年)がいまし…
最近、空いてる時間を見つけて ラジオ体操をしている私です。 ラジオ体操第一、第二を通じてやると なかなかちょっと体が温まりいい運動になります(・∀・) 今日は職場で 「ラジオ体操、しっかりやったら汗が噴き出る!」と言っていた人(同い年)がいまし…